See on joogatund, kus vinyasa joogale omane hingamise rütmis liikumine on viidud oluliselt aeglasemaks. keskendume tehnikale, vundamendile, märkame ja leiame igale kehatüübile parimaid asendeid. Pöörame tähelepanu anatoomiale ja lähtume biomehaanikast, et hoida lihased ja liigesed tugevad ning terved.
SLOW FLOW VINYASA ON SULLE, KUI:
Sinu jaoks pole oluline jõuda kiiresti punktist a punkti b;
Tahad võtta aega, tunnetada, hingata ja märgata;
Oled joogas algaja;
Tahad tasakaalu ja fookust hoida;
Sind paelub liikuv meditatsioon;
Soovid segamatut aega iseendale.
Registreeri end tundi
- Tunnid
- POWER YOGA - KADRI LÄÄNE
- RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA
- RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK
- TAASTAV JOOGA JA JOOGA-NIDRA - KADRI LÄÄNE
- SLOW FLOW VINYASA - AVELY AHTMA
- SLOW FLOW VINYASA - PIRET LAASIK
- TAASTAV JOOGA NING JOOGA-NIDRA
- VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA
- VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
- VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK
- VINYASA JOOGA - SILJA SILLER
- VINYASA PLAYGROUND - AVELY AHTMA
- Tunnid
- POWER YOGA - KADRI LÄÄNE
- RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA
- RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK
- TAASTAV JOOGA JA JOOGA-NIDRA - KADRI LÄÄNE
- SLOW FLOW VINYASA - AVELY AHTMA
- SLOW FLOW VINYASA - PIRET LAASIK
- TAASTAV JOOGA NING JOOGA-NIDRA
- VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA
- VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
- VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK
- VINYASA JOOGA - SILJA SILLER
- VINYASA PLAYGROUND - AVELY AHTMA
- Õpetajad
- Avely Ahtma
- Kadri Lääne
- Kaidi Laur
- Piret Laasik
- Silja Siller
- Tunnid
- POWER YOGA - KADRI LÄÄNE
- RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA
- RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK
- TAASTAV JOOGA JA JOOGA-NIDRA - KADRI LÄÄNE
- SLOW FLOW VINYASA - AVELY AHTMA
- SLOW FLOW VINYASA - PIRET LAASIK
- TAASTAV JOOGA NING JOOGA-NIDRA
- VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA
- VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
- VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK
- VINYASA JOOGA - SILJA SILLER
- VINYASA PLAYGROUND - AVELY AHTMA
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 09.30 - 10.30 | ||||||
10.00 | |||||||
12.00 | RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK 12.00 - 13.30 | VINYASA JOOGA - SILJA SILLER 12.00 - 13.00 | VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA 12.00 - 13.00 | VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR 12.00 - 13.00 | |||
13.00 | |||||||
17.00 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 17.30 - 18.35 | RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA 17.30 - 18.45 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 17.30 - 18.35 | VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR 17.30 - 18.35 | |||
18.00 | |||||||
19.00 | SLOW FLOW VINYASA - AVELY AHTMA 19.00 - 20.15 | ||||||
20.00 |
ESMASPÄEV
-
12.00 - 13.30
-
17.30 - 18.35
TEISIPÄEV
-
12.00 - 13.00
-
17.30 - 18.45
-
19.00 - 20.15
KOLMAPÄEV
-
12.00 - 13.00
-
17.30 - 18.35
NELJAPÄEV
-
12.00 - 13.00
-
17.30 - 18.35
REEDE
-
09.30 - 10.30
PÜHAPÄEV
-
18.00 - 19.15
-
19.30 - 20.30
No events hours available!
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
17.00 | RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA 17.30 - 18.45 | ||||||
18.00 |
TEISIPÄEV
-
17.30 - 18.45
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK 12.00 - 13.30 | ||||||
13.00 |
ESMASPÄEV
-
12.00 - 13.30
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | TAASTAV JOOGA JA JOOGA-NIDRA - KADRI LÄÄNE 19.30 - 20.30 | ||||||
20.00 |
PÜHAPÄEV
-
19.30 - 20.30
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | SLOW FLOW VINYASA - AVELY AHTMA 19.00 - 20.15 | ||||||
20.00 |
TEISIPÄEV
-
19.00 - 20.15
No events hours available!
No events hours available!
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA 12.00 - 13.00 | ||||||
18.00 | VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA 18.00 - 19.15 | ||||||
19.00 |
KOLMAPÄEV
-
12.00 - 13.00
PÜHAPÄEV
-
18.00 - 19.15
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR 12.00 - 13.00 | ||||||
17.00 | VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR 17.30 - 18.35 | ||||||
18.00 |
NELJAPÄEV
-
12.00 - 13.00
-
17.30 - 18.35
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 09.30 - 10.30 | ||||||
10.00 | |||||||
17.00 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 17.30 - 18.35 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 17.30 - 18.35 | |||||
18.00 |
ESMASPÄEV
-
17.30 - 18.35
KOLMAPÄEV
-
17.30 - 18.35
REEDE
-
09.30 - 10.30
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | VINYASA JOOGA - SILJA SILLER 12.00 - 13.00 |
TEISIPÄEV
-
12.00 - 13.00
No events hours available!
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA 12.00 - 13.00 | ||||||
17.00 | RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA 17.30 - 18.45 | ||||||
18.00 | VINYASA JOOGA - AVELY AHTMA 18.00 - 19.15 | ||||||
19.00 | SLOW FLOW VINYASA - AVELY AHTMA 19.00 - 20.15 | ||||||
20.00 |
TEISIPÄEV
-
17.30 - 18.45
-
19.00 - 20.15
KOLMAPÄEV
-
12.00 - 13.00
PÜHAPÄEV
-
18.00 - 19.15
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19.00 | TAASTAV JOOGA JA JOOGA-NIDRA - KADRI LÄÄNE 19.30 - 20.30 | ||||||
20.00 |
PÜHAPÄEV
-
19.30 - 20.30
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR 12.00 - 13.00 | ||||||
17.00 | VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR 17.30 - 18.35 | ||||||
18.00 |
NELJAPÄEV
-
12.00 - 13.00
-
17.30 - 18.35
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 09.30 - 10.30 | ||||||
10.00 | |||||||
12.00 | RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK 12.00 - 13.30 | ||||||
13.00 | |||||||
17.00 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 17.30 - 18.35 | VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK 17.30 - 18.35 | |||||
18.00 |
ESMASPÄEV
-
12.00 - 13.30
-
17.30 - 18.35
KOLMAPÄEV
-
17.30 - 18.35
REEDE
-
09.30 - 10.30
ESMASPÄEV | TEISIPÄEV | KOLMAPÄEV | NELJAPÄEV | REEDE | LAUPÄEV | PÜHAPÄEV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12.00 | VINYASA JOOGA - SILJA SILLER 12.00 - 13.00 |
TEISIPÄEV
-
12.00 - 13.00
No events available!