a
a
mobile logo

Vinyasa joogast inspireeritud Playgroundi tund on sulle, kes sa otsid joogast pigem füüsilist koormust. Tund algab soojendavate päikesetervitustega, kust liigume edasi keha tugevdavate püstiste ja istuvate poosidega. Magusa punkti paneb lõpulõdvestus.

Tunnile lisavad vürtsi ja väljakutseid edasijõudnute poosid nagu peapeal- ja kätelseis. Ära muretse, kui sa pole nendeks veel valmis. Vinyasa Playgroundi eesmärk on nautida protsessi ja ennast järk-järgult proovile panna.

VINYASA PLAYGROUND ON SULLE, KUI:

oled juba joogapoosidega tuttav või väga agar alustaja;

mõte ühel päeval kätel seista tundub erutav;

sa otsid oma piire läbi jõu ja akrobaatika;

sa soovid luua suuremat kehakontrolli ja tasakaalu, mis toetavad ka kõiki teisi spordialasid;

sa oled füüsilist joogat juba mõnda aega praktiseerinud, aga tahaksid rohkem;

sa tahad õppida midagi uut ning tulla välja oma mugavustsoonist.

Registreeri end tundi

No events hours available!
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
17.00
RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA
17.30 - 18.45
Registreeri
18.00

KOLMAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
17.00
RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK
17.30 - 18.45
Registreeri
18.00

ESMASPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
TAASATAV JOOGA & JOOGA NIDRA - KADRI LÄÄNE
19.00 - 20.00
Unavailable

TEISIPÄEV

No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
VIKASA JOOGA - KADRI LÄÄNE
19.00 - 20.15
Unavailable
20.00

KOLMAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
08.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
08.30 - 09.30
Unavailable
09.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
09.00 - 10.00
Unavailable
12.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
12.00 - 13.00
Unavailable
17.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
17.30 - 18.45
Unavailable
18.00
19.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
19.00 - 20.15
Unavailable
20.00

KOLMAPÄEV

NELJAPÄEV

REEDE

PÜHAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
17.00
VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK
17.30 - 18.45
Unavailable
18.00

TEISIPÄEV

No events hours available!
No events hours available!
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
17.00
RASEDATE JOOGA - AVELY AHTMA
17.30 - 18.45
Registreeri
18.00
19.00
VIKASA JOOGA - KADRI LÄÄNE
19.00 - 20.15
Unavailable
20.00

KOLMAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
TAASATAV JOOGA & JOOGA NIDRA - KADRI LÄÄNE
19.00 - 20.00
Unavailable

TEISIPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
08.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
08.30 - 09.30
Unavailable
09.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
09.00 - 10.00
Unavailable
12.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
12.00 - 13.00
Unavailable
17.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
17.30 - 18.45
Unavailable
18.00
19.00
VINYASA JOOGA - KAIDI LAUR
19.00 - 20.15
Unavailable
20.00

KOLMAPÄEV

NELJAPÄEV

REEDE

PÜHAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
17.00
RASEDATE JOOGA - PIRET LAASIK
17.30 - 18.45
Registreeri
VINYASA JOOGA - PIRET LAASIK
17.30 - 18.45
Unavailable
18.00

ESMASPÄEV

TEISIPÄEV

No events hours available!
No events available!

Õpetajad

team image

AVELY AHTMA

City Yoga omanik

Jooga võimaldab mul järgida lihtsat põhimõtet, mis on saatnud mind kogu elu - 'terves kehas terve vaim'.

Contact me