a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

    No posts were found.

Vinyasa joogast inspireeritud Playgroundi tund on sulle, kes sa otsid joogast pigem füüsilist koormust. Tund algab soojendavate päikesetervitustega, kust liigume edasi keha tugevdavate püstiste ja istuvate poosidega. Magusa punkti paneb lõpulõdvestus.

Tunnile lisavad vürtsi ja väljakutseid edasijõudnute poosid nagu peapeal- ja kätelseis. Ära muretse, kui sa pole nendeks veel valmis. Vinyasa Playgroundi eesmärk on nautida protsessi ja ennast järk-järgult proovile panna.

VINYASA PLAYGROUND ON SULLE, KUI:

oled juba joogapoosidega tuttav või väga agar alustaja;

mõte ühel päeval kätel seista tundub erutav;

sa otsid oma piire läbi jõu ja akrobaatika;

sa soovid luua suuremat kehakontrolli ja tasakaalu, mis toetavad ka kõiki teisi spordialasid;

sa oled füüsilist joogat juba mõnda aega praktiseerinud, aga tahaksid rohkem;

sa tahad õppida midagi uut ning tulla välja oma mugavustsoonist.

Registreeri end tundi

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
09.00
12.00
13.00
14.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
No events hours available!
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
16.00
17.00
18.00

TEISIPÄEV

KOLMAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
13.00
14.00

NELJAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
20.00
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
20.00

TEISIPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
20.00

NELJAPÄEV

No events hours available!
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
17.00
18.00

KOLMAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
12.00
17.00
18.00
19.00
20.00

ESMASPÄEV

NELJAPÄEV

PÜHAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
09.00
17.00
18.00
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
12.00

TEISIPÄEV

No events hours available!
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
19.00
20.00
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
12.00
17.00
18.00
19.00
20.00

ESMASPÄEV

NELJAPÄEV

PÜHAPÄEV

ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
09.00
13.00
14.00
17.00
18.00
19.00
20.00
ESMASPÄEV TEISIPÄEV KOLMAPÄEV NELJAPÄEV REEDE LAUPÄEV PÜHAPÄEV
12.00

TEISIPÄEV

No events available!

Õpetajad

team image

AVELY AHTMA

City Yoga omanik

Jooga võimaldab mul järgida lihtsat põhimõtet, mis on saatnud mind kogu elu - 'terves kehas terve vaim'.

Contact me