Vinyasa jooga on jõudu, paindlikkust ja tasakaalu soosiv joogatund, kus liigutakse hingamise rütmis asendist asendisse.
City Yoga Vinyasa jooga on ülimõnus kombo, kus õpetaja pöörab tähelepanu ka asendite anatoomiale, pidades samas lugu jooga traditisoonidest.
Vinyasa joogas võid kogeda miljonit väikest võitu ja mida aeg edasi, seda paremaks läheb. Lõpuks saab sellest tunnist nagu õhk, milleta elada ei saa.
Vinyasa on sulle, kui:
Registreeri end tundi
Õpetajad
PIRET LAASIK
City Yoga omanik
Kui mul on jõudu ja tasakaalu joogamatil, siis on seda ka 'päris elus', kui olen paindlik, olen seda ka igapäevaseid otsuseid tehes.
Contact me
KAIDI LAUR
City Yoga omanik
Jooga praktiseerimine on minu jaoks tähenduslik kohting iseendaga.
Contact me
AVELY AHTMA
City Yoga omanik
Jooga võimaldab mul järgida lihtsat põhimõtet, mis on saatnud mind kogu elu - 'terves kehas terve vaim'.
Contact me
SILJA SILLER
City Yoga õpetaja
Ma praktiseerin joogat, sest iga kord, kui matilt maha astun tean, et olen jälle grammi võrra parem versioon iseendast.