a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

    No posts were found.

a

Choose Your Spiritual Path

Kingi sel aastal midagi uut! Midagi, mis päriselt muudab ja loob väärtust. Kas iseendale, armsamale, emale, isale, töökaaslasele või hoopis ülemusele.

Kindlasti oled sellest ennemgi palju kuulnud, et jooga teeb head – aidates sul viia keha vormi, muutuda paindlikuks, fokuseerida mõtteid, tuua ellu tasakaalu ja lõdvestuda.

…aga kui ma ei tea kust alustada? Mis vahe on erinevatel joogastiilidel? Kas jooga on üldse minu jaoks? Jooga on ju paindlikele inimestele ja mina ei painud üldse…

BOOK NOW

Progress

1. tund T 14.01 19.30-21.00: Päikesetervitus – jooga filosoofia.
2. tund T 21.01 19.30-21.00: Tasakaal – püstised joogapoosid.
3. tund T 28.01 19.30-21.00: Jõud – istuvad joogapoosid.
4. tund T 04.02 19.30-21.00: Elastsus – tahapainitused ja pööratud poosid.
5. tund T 11.02 19.30-21.00: Hingamine – hea enesetunde alus.
6. tund T 18.02 19.30-21.00: Meditatsioon – keha ja meele sidumine.

“SO AMAZING COURSE, YOU SHOULD GO IT!”
– Amamda Dee

a

AMAZING TEACHERS

Lorem ipsum proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem auci elit consequat ipsutissem niuis sed odio sit nibh vulputate cursus a sit amet.

team image

PIRET LAASIK

CITY YOGA OWNER

Kui mul on jõudu ja tasakaalu joogamatil, siis on seda ka 'päris elus', kui olen paindlik, olen seda ka igapäevaseid otsuseid tehes.

team image

KAIDI LAUR

CITY YOGA OWNER

Jooga praktiseerimine on minu jaoks tähenduslik kohting iseendaga.

team image

AVELY AHTMA

CITY YOGA OWNER

Jooga võimaldab mul järgida lihtsat põhimõtet, mis on saatnud mind kogu elu - 'terves kehas terve vaim'.

More to know

* Igal tunnil on oma teema ja fookus. Anname tunnile alati nii füüsilise kui vaimse tähenduse. Iga tund sisaldab kordust juba eelnevalt õpitust, teraapilisi harjutusi liigestele, sügavaid venitusi, et “muukida” keha lahti ning pikka lõpulõdvestust, et integreerida kogetut.

*1h30min tund koosneb teoreetilisest ja füüsilisest osas ning lõpulõdvestusest. Tunni koormus on sobilik algajale.

Kursust juhendavad City Yoga stuudio asutajad ja joogaõpetajad Avely Ahtma, Kaidi Laur ja Piret Laasik.

Soovitame väga-väga kursust:

*kõigile, kes pole ennem joogaga kokkupuutunud,
*kõigile, kes on teinud esimesed arglikud sammud aga sooviksid rohkem assisteerimist,
*kõigile, kes on juba pikemalt joogatanud aga soovid liikuda sügavamale juba tuttavates poosides,
*kõigile, kellel on jäänud paus joogatamisest ja soovid “tagasi rajale” saada.
*kõigile meestele, kes usuvad, et jooga on ainult naistele. 😉

Mida mul on hea veel teada enne oma esimest joogatundi?
https://cityyoga.ee/hea-teada/

KOHT: City Yoga stuudio Niine 11/ 4. korrus
PARKIMINE: https://cityyoga.ee/parkimine/

TASU: 120€, kohtade arv on piiratud!

* kuna kohtade arv on piiratud siis koha kindlustab AINULT 50% ettemaks.

INFO & REGISTREERIMINE:

piret@cityyoga.ee

Oled oodatud!
Namaste!

a

MEDITATION CLASSES

Läbi ‘Vinyasa jooga 6-nädalase algajate kursuse’ aitame sul liikuda samm-sammult läbi tundmatu joogamaastiku, juhendades iga õpilast individuaalselt ja aidates leida just Sinu kehale sobivad mugandused joogapoosidest. Pärast kuute nädalat koged reaalseid muutuseid ja oled valmis liituma teiste meie tunniplaanis pakutavate tundidega.
a

MINDFULLNESS

1. tund T 14.01 19.30-21.00: Päikesetervitus – jooga filosoofia.
2. tund T 21.01 19.30-21.00: Tasakaal – püstised joogapoosid.
3. tund T 28.01 19.30-21.00: Jõud – istuvad joogapoosid.
4. tund T 04.02 19.30-21.00: Elastsus – tahapainitused ja pööratud poosid.
5. tund T 11.02 19.30-21.00: Hingamine – hea enesetunde alus.
6. tund T 18.02 19.30-21.00: Meditatsioon – keha ja meele sidumine.
a

SELF RECOGNITION

* Igal tunnil on oma teema ja fookus. Anname tunnile alati nii füüsilise kui vaimse tähenduse. Iga tund sisaldab kordust juba eelnevalt õpitust, teraapilisi harjutusi liigestele, sügavaid venitusi, et “muukida” keha lahti ning pikka lõpulõdvestust, et integreerida kogetut.

*1h30min tund koosneb teoreetilisest ja füüsilisest osas ning lõpulõdvestusest. Tunni koormus on sobilik algajale.

 
v

Happy Customers

Olen nii õnnelik, et selle koha leidsin! Sealsed õpetajad ja see ruum on lihtsalt niivõrd mõnusad ja head.

Agnes Miidla

Õpilane

Mega äga yoga stuudio! Toredad instruktorid, toredad külalistreenerid, väga positiivne õhkkond.

Olga Gutenko

Õpilane

City Yoga Studio is by far the most beautiful studio I've ever seen. The place has heart and soul. It's very clean and has an elegant yet cozy look to it. With a high ceiling it feels very spacious. The teachers guiding the regular classes are incredibly skilled and highly professional. I recommend this studio for everyone.

Kimberley Nutbey

Õpilane

GET IN TOUCH AND VISIT US.

Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus. Donec vitae sapien ut libero venen faucibus. Nullam quis ante. Etiam sit amet orci eget eros faucibus tincidunt. Duis leo. Sed fringilla mauris sit amet nibh. Donec sodales sagittis magna. Sed donec consequat, leo eget bibendum sodales, augue velit cursus nunc donec qum felis ultricies nec, pellentesque eu pretium

CONTACT US

SAN FRANCISCO

156-677-124-442-2887

infoyoga@business.com

84 Main Collins Street

NEW YORK

156-677-124-442-2887

infoyoga@business.com

84 Main Collins Street

SAN FRANCISCO

156-677-124-442-2887

infoyoga@business.com

84 Main Collins Street

NEW YORK

156-677-124-442-2887

infoyoga@business.com

84 Main Collins Street