Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

Latest News

No posts were found.

Find What You Need

Search for:

ÕPETAJAD
LIIKMESUS
TUNNIPLAAN
Kursused & sündmused
TUNNID
KONTAKT

ÕPETAJAD
LIIKMESUS
TUNNIPLAAN
Kursused & sündmused
TUNNID
KONTAKT

ÕPETAJAD
LIIKMESUS
TUNNIPLAAN
Kursused & sündmused
TUNNID
KONTAKT

Archive

Mindfulness

jaanuar 10, 2017

by admin

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer gravida nibh vel velit auctor aliqueenean....

Meist

City Yoga on stuudio, kus saavad kokku linnamelu ja sisemine rahu, anonüümsus ja personaalsus, valikurohkus ja isiklik sobivus, keha ja hing, pea ja süda, kaos ja kord, füüsiline ja metafüüsiline, küsimused ja vastused.

Facebook

City Yoga Studio

Uus postitus

Stress pole okei

Mäletan ühte tööpäeva, kus mu töökaaslane h...

november 1, 2020
Sina oled oluline!

Täna tahan kirjutada midagi isiklikku, aga milleg...

aprill 1, 2020

Instagram

cityyogastudio

Specious yoga studio with breathtaking views over the Old Town of Tallinn 🇪🇪. CY is private, and we do not accept drop-ins. Membership info in bio:

City Yoga stuudio tunniplaan 02.12-08.12 🌬🧘‍♀️
Palun märka, et K, kell 12.00-13.00 JÄÄB see nädal ÄRA.
Ootame sind!

Kas oled kohas kus kiirustamine, aja surve, lõput

Kas oled kohas kus kiirustamine, aja surve, lõputud kohustused ja iseendale seatud kõrged ootused on muutnud sind kergesti ärrituvaks? 🌪️ Koged stressi, ärevust, teotahte- või loomingu puudust?

🧘‍♀️🎓 Teaduslikult uuritud mindfulness’il põhinev stressileevendus meetod (MBSR) annab sulle eluaegsed vahendid ja praktilised oskused, mis aitavad tuua igapäeva ellu rohkem kohalolu, rahutunnet ning tasakaalu.

5.01.2025 alustav 8-nädalane MBSR originaal kursus õpetab sulle, kuidas:

▪️tulla toime stressi ja ärevusega;
▪️olla turvalises kontaktis emotsioonidega;
▪️suurendada keskendumisvõimet;
▪️parendada suhteid lähedaste või töökaaslastega;
▪️leida elurõõm igapäevastes tegemistes;
▪️kogeda mida tähendab regulaarne meditatsiooni harjumus.

Varajase registreerija SOODUSTUS saadaval kuni 01.12.2024. Kohti on piiratud arv - kliki lingil, et valida see kursus enda ellu! [link bio’s] https://cityyoga.ee/mindfulness-kursus/

City Yoga stuudio sai 9 aastaseks 🎉🎈🤸🧘

City Yoga stuudio sai 9 aastaseks 🎉🎈🤸🧘

Selle üheksa aasta jooksul oleme läbi elanud igasuguseid kasvamisi õpetajatena, aga ka stuudiona. Üks asi on stuudio hämar pool, see, mida teised ei näe, nagu iga ettevõte, vajab ka joogastuudio hoidmist, juhtimist, visiooni, armastust ja t o h u t u t tööd.

Teine asi on inimesed. Oleme tahtnud luua kohta, kus inimesed tunnevad, et nad saavad olla nemad ise ja leida selles lubamises ennast uuest ja uuesti ja uuesti. Meie stuudios on inimesi, kes olid meiega enne stuudiot, inimesi, kes on olnud esimesest avatud joogatunnist kuni siiani, neid, kes on läinud oma teed ja siis on neid, kes on alles meid avastanud. Teate, milline au on olla teie kõigiga koosloomises, kooshoidmises ja kooskasvamises? Me siiralt loodame, et te teate.

Aitäh kõigile meie stuudio õpetajatele, külalisõpetajatele ja inimestele, kes te ikka ja jälle usalduses tulete ja olete. Teieta poleks seda ruumi ja võimalust.
Aitäh, et rõõmustate meiega koos. See on meile väga oluline.

Kolmas asi on õpetus ja võimalused, mida jooga pakub. Uskumatult sügav, elukestev, holistiline tarkus ja süsteem. Oleme ja jääme alati Jooga õpilasteks.

Oleme õnnelikud, tänulikud ja täis armastust, et saame midagi sellist siia maailma luua. Teeme City Yoga stuudiot põhjatu hinge ja armastusega.

Aitäh @peepvain , Ahto abner ja Raun Juurikas, et juhatasite meid kogema midagi uut ja sügavat, tuletasite meelde, et unistused on olulised, õhkõrnad ning muutused elu osa.

Fotod @renelutterusmediaphotography!

🎉🧘❤️🙏

Imearmas-kallis Silja, naeru ja roosamanna kuninga

Imearmas-kallis Silja, naeru ja roosamanna kuninganna!

Sünnipäevaks musid-kallid-kukerpallid 🎈🤸🎈!
Et sinu päev, aasta, oleme ausad, kogu su elu oleks täis sügavaid sügavusi, helgeid kergusi, nalja-naeru ja armastusest pungil.

Oled oluline! Sinuga on hea olla.
Aitäh, et jagad meiega oma tohutut tarkust, headust, kohalolu ja armastust!
Me näeme sind!
Armastame sind!
Et õnn sind hoiaks oma embuses! 🎈

Originaalfoto Jana Laigo

City Yoga tunniplaan 28.10-03.11 🥳🎈🎉 Sel

City Yoga tunniplaan 28.10-03.11 🥳🎈🎉

Selle nädala kolmapäeval (30.10) peab City Yoga oma stuudioperega sünnipäeva, mistõttu jäävad K tunnid ära, et saaksime kõik koos minna muutuse mõtterännakule Peep Vainu, Ahto Abneri ja Raun Juurikaga 🧘!

Ilusat uut aastat meile!

Imekallis Enely! Täna on sinu sünnipäev 💐 So

Imekallis Enely! Täna on sinu sünnipäev 💐
Soovime, et see päev armastaks sind üle ääre ❣

Oled oma eriliste ja väärtuslikke teadmiste ning kogemustega tõeline pärl. Selle pärli leid, toob meie südamesse hulganisti rõõmu! Aitäh, et saame sinuga koos sellel säraval elurajal sammuda!

Soovime sulle naudinguga kilomeetreid jooksumaratonidel, et tossud ei kuluks (või siis just kuluks) ja võidurõõmu. Et sul elus oleks hoitust, armastust, aga ka seiklust täpselt nii palju, kui su hing vajab!

Oled oluline ja kallis! Õnnemusidpaid!

Armas, kallis Kaidi 🩷 Täna on sinu päev ning

Armas, kallis Kaidi 🩷

Täna on sinu päev ning soovime sulle lõputult palju õnne, armastust ning hoitust! 🦄 Ja mitte ainult täna vaid kogu järgneval aastaringil ümber päikese, et sa igal sammul teaks, kui väga kallis sa oled meile! ✨🪴

Et sinu looming puudutaks paljusid südameid ning annaks tiivad lennata veel kõrgemalt, näha veel suuremalt. 🧚‍♀️ Et sinu armastus elu, inimeste ja ilu vastu kannaks ning oleks lõputuks inspiratsiooni allikaks. 🎈

Sinuga koos kasvõi maailma lõppu! Muahh! 🌎💫🌸

Sügisel sündinud hingedel on alati midagi maagil

Sügisel sündinud hingedel on alati midagi maagilist põues 🦄. Kõigi lemmik suvi on läbi ning välja ilmuvad kõiksugu vajalikud tegutsemised, aga ka pimedate õhtute lihtsad, ent sügavad ole(skle)mised 🍁❤🎈

Meie Kadril on täna sünnipäev 🫶❣️
Kadri maagiast ei pea kirjutama, need, kes on tema jooga nidrade ajal sisemistele rännakutele läinud, teavad, millise võluriga on tegemist. Kadris on üle ääre ajavat headust, paid ja olemasolemist.

Me näeme ja märkame sind!
Seda, kes sa oled ja me armastame seda, mis sinus on 😘😘😘
Meie jaoks oled sa imeline 🎈!

Et taevasse ilmunud võimas täiskuu 🌝 võimendaks sulle soovitud soove ja häid mõtteid, mis täna sinu suunas on lendu saadetud 🎈.

Meie soovime sulle, et uus aasta annaks sulle võimaluse kogeda elu selle kõige ägedamas võtmes, et sa tunneksid end elusana, elevil ja toetatuna, ükskõik, mida valid. Ja et sa teaks, me oleme sulle olemas. Alati. Forever. Ever. Igavesti.
Muah! Muah! Muah!

Kallis-imeline Piret! Sinuga on olnud uskumatult i

Kallis-imeline Piret!
Sinuga on olnud uskumatult ilus ja äge koos kasvada, luua, tervendada, armastada ja hoida 🫱❤️🫲!
Aitäh, et oled ja just selline i m e l i n e, nagu sa oled!
Oled meie pere ja nii nii kallis, eriline ning tähtis ❤️.
Et su uus aasta oleks veelgi selgem, kergem ja helgem ✨🫶💋!
Armastame sind, väga väga!
Et tähed paistaks, armastus soojendaks ning maagia sillerdaks!

Näita veel... Jälgi meid Instagramis

© All rights reserved 2020
Made With by Torbjörn och Frallan