Sündmused

Kas usud, et kõik on võimalik? Usud, et jooga paneb painduma ka kõige jäigemad? Või leidma rahu äreval ajal? Meie usume. Joogaga alustamine ei eelda sinult peale pühendumise midagi. Ootame sind just sellisena, nagu oled.

Kutsume teid intensiivsele rännakule, mis kestab 5 nädalat ning ühendab mindfulness meditatsiooni ja jooga. Kursust viib läbi imeline külalisõpetaja Devi Pereyra Kroll, kes on atesteeritud kliiniline psühholoog ja jooga õpetaja ning praktik. Devi on

Uus joogakursus neile, kes soovivad süvendada teadmisi joogapoosidest: mis on poosi eesmärk, mida ta annab kehale ja vaimule, milline kehaasetus peaks olema antud poosis ja miks. Kursus on mõeldud juba praktiseerivale jooga sõbrale!

Sind ootab ees mõnus nädalavahetus juba armsaks saanud jooga sõprade seltsis, et koos higistada , hingata ja mediteerida matil, mõnuleda basseinis ja saunades, mekkida Aqva SPA maitsvaid toite ja miks mitte ennast unustavalt tantsida.

Kutsume sind töötuppa, mis on nii teoreetiline kui praktiline. Kui tunned, et tahaksid teada rohkem sellest kuidas jooga ja/või füüsiline liikumine aitavad sul tunda ennast hästi kogu raseduse vältel ja meelestada elu üheks vägevaimaks kogemuseks.

Öeldakse, et kord aastas võiks (või lausa peaks) inimene magama looduse sees, et lasta loodusel end tasakaalustada ja väge koguda. Kutsume koos ProjektKodu Retreat & EcoHosteliga teid kogema, et mis tunne on ööbida ürgsete mändide vahel mustikapuhmas

kes sa kasvatad väikest imet oma kõhus. Kutsume sind töötuppa, mis on nii teoreetiline kui praktiline. Kui tunned, et tahaksid teada rohkem sellest kuidas jooga ja/või füüsiline liikumine aitavad sul tunda ennast hästi kogu raseduse vältel ja meelest

Nädalavahetus iseendale jooga seltsis- saad ennast proovile panna nii maal (vinyasa jooga), merel (SUP jooga) kui ka õhus (acro jooga) ning nautida suvist Saaremaad.

See on väljakutsuv, see on intensiivne, see on trendikas(!), sellest räägitakse palju, kuid mida see praktikas tähendab? Ühel hetkel sain aru, et sa võid proovida sellest teoorias aru saada, kuid praktika on ainus mis sellele tegeliku tähenduse annab

Mina (Piret) pean ausalt tunnistama, et minu võimsamad lõdvestus, rahu, rõõmu ja õnnetunde kogemused on toimunud harfiheli rännakutel. Oleme Triinuga teid vannitanud nendes helides juba nii mõnelgi korral, kuid iga kord on olnud täiesti oma nägu.

City Yoga stuudio meeshing ja kauaoodatud “Meditatiivse Hatha jooga” õpetaja Peeter on tagasi! Küll väikeseks viivuks aga siiski piisavalt kauaks, et oma kogutud teadmisi kõigi teiega jagada.

Armas Sina, kes sa kasvatad väikest imet oma kõhus. Kutsume sind töötuppa, mis on nii teoreetiline kui praktiline. Kui tunned, et tahaksid teada rohkem sellest kuidas jooga ja/või füüsiline liikumine aitavad sul tunda ennast hästi kogu raseduse vältel ja meelestada elu üheks vägevaimaks kogemuseks (loe: sünnituseks), siis see kursus on sulle. Millest räägime? * Kuidas…

Mindfulness ehk teadvelolek. Olla teadlik oma mõtetest, tunnetest ja füüsilistest aistingutest. Tule ja õpi vägev meditsioonitehnika, mida saad kasutada ükskõik millises hetkes ja olukorras oma elus. Muutusi koged juba peale esimest seanssi.

Ennem veel, kui anname ennast looduse rüppe ja laseme pikimal ööl end hommikusse kanda, kutsume sind kogema midagi erilist! Kas teadlikult või “juhuslikult” on sattunud ülemaailmne joogapäev ning suvine pööripäev ühele ja samale kuupäevale.